e편한세상 찬이마덜

제품 여성등산의류 와일드로즈 여성 기능성 절개 레깅스 (WS6FPT401) 세일 알려드려요
현재시간 구매가능금액 에서 세일가격
원 쎄일 구입가능합니다.
캐시적립 혜택 최대0원 적립 가능합니다.
적극추천해요

coupa.ng coupa.ng

와일드로즈 여성 기능성 절개 레깅스 (WS6FPT401) 상품구매


좋아요 용도에 따라서는… | 가격대비 훌륭해요
원단도 좋고 신축성도좋고…
다만 용도를 어떻게 입을지 잘생각하셔야할듯 싶네요
저는 그냥 요바지만 입기는 민망하네요
운동할때 스커트나 반바지와 함께 입으려합니다
요가복으로도 좋을듯 싶네요


이가격에 완젼 득템이쁜데 25입으시는 분들은 크실듯요 | 등산할때 아주 편하겠어요.
잘만든 레깅스바지입니다.


coupa.ng coupa.ng

와일드로즈 여성 기능성 절개 레깅스 (WS6FPT401) 상품구매


The post 와일드로즈 여성 기능성 절개 레깅스 (WS6FPT401) 어른선물 appeared first on 유머타임.




가격 변동이 있을 수 있는 점 양해 부탁드리겠습니다.
이 포스팅은 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다.

대출이자계산법 new

 

 여러가지 이유로 인해서 은행을 통해 처음 자금을 빌리시는 분들의 경우에는 자세한 정보가 나와있다고 하더라도 상환을 하기 전까지는 이율이나 기타 비용이 어떻게 나올지 궁금해하시곤 합니다. 때문에 대출이자계산법 내용 숙지가 필요한데요

 


 

 

3232235521_Bp8yDc5N_c9fe5ede901fec8001c2

 

 일단은 국민은행에서 진행하고 있는 새내기 직장인 상품을 통해서 전체적인 상품 소개와 이자율을 계산하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 이 제도의 경우 특이하게도 통신사와 결합하여 높은 요금제를 쓰시는 분들에게 우대금리를 적용하고 있는데요

 


 

 

3232235521_k4EqyNQr_2f2fa9704e00474c3489

 

 멤버십의 등급별로 우대이율이 적용되기 때문에 먼저 본인의 정보를 확인하실 필요가 있습니다. 그리고 이율의 경우 보통 연 최재 27.9%이내에서 개인별로 적용되고 있는데요 요즘은 이렇게 홈페이지 상으로 자세한 계산창이 제시되고 있습니다.

 


 

 

3232235521_5uaie9pN_34cc96279d4f8a7165e3

 

 본인이 원하는 금액과 기간 그리고 이율을 선택하시면 완전히 똑같지는 않더라도 대략적인 월상환금과 이율등이 나오고 있는데요 고객의 신용도와 기간 거래실적에 따라 달라질수도 있으니 참고하시고 나온 결과를 통해서 진행여부를 판단하시면 되겠습니다.


 

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

오랜 시간 컴퓨터를 재부팅 하지 않고 사용하다 보면 캐시 메모리가 증가되면서 여유 공간이 없어집니다. 결국엔 시스템이 느려지게 되죠. 그래서 컴퓨터를 재부팅 하지 않고 오래 유지하시는 분들은 메모리를 여유 있게 끼워 두는 것이 좋습니다. 그런데 메모리에 여유도 없고 재부팅을 자주할 수 없다면 어떻게 해야 할까요? 마이크로소프트에서 제공하는 RAMMap 이라는 유틸이 있습니다. 메모리의 현재 상태를 알려 주는 툴로써 캐시 메모리를 비워 여유 공간을 확보할 수 있도록 해 줍니다.

 

작업관리자 창을 띄웁니다. 성능 탭으로 이동하시면 실제 메모리 섹션에 캐시됨, 사용 가능, 여유 메모리 크기를 볼 수 있습니다. 좀더 상세한 내용을 보기 위해 [리소스 모니터] 버튼을 클릭합니다.

윈도우7 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기, RAMMap 사용

리소스 모니터의 [실세 메모리] 섹션에 나와 있는 막대 그래프에서 파란색의 [대기 모드][캐시됨]을 가리킵니다. 값에 차이가 있는 것은 [캐시됨][대기 모드][수정한 날짜] 메모리의 합입니다. 대기 모드의 메모리가 많이 증가한 상태네요. 조금만 더 있으면 여유 공간을 모두 차지해 버리겠죠. 이렇게 되면 시스템이 전체적으로 느려지게 됩니다.

  • 하드웨어 예약 : BIOS와 주변 장치용 일부 드라이버에 사용하도록 예약된 메모리

  • 사용 중 : 운영 체제, 프로세스, 드라이브 에서 사용 중인 메모리

  • 수정한 날짜 : 파일을 디스크에 기록할 때 사용하는 메모리

  • 대기 모드 : 사용자의 요구가 있을 때 사용할 수 있도록 대기 상태에 있는 개체들이며 요구가 없어도 해제되지 않는다. 이것이 캐시 메모리 이며 해제해도 상관없는 영역이다.

  • 여유 : 추가 메모리가 필요할 때 사용되는 메모리




윈도우7 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기, RAMMap 사용

컴퓨터를 재부팅하지 않고 여유 메모리를 확보하기 위해 RAMMap 이라는 유틸을 사용할 것입니다. 마이크로소프트 TechNet 홈으로 접속해서 프로그램을 받습니다.

 

 

윈도우7 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기, RAMMap 사용

 

포터블 프로그램으로 exe 를 눌러 바로 실행할 수 있습니다.

윈도우7 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기, RAMMap 사용

 

프로그램 실행 후 Empty > Empty Standby List 메뉴를 누릅니다. 그러면 대기 메모리를 모두 지우고 여유 메모리를 확보하게 됩니다.

윈도우7 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기, RAMMap 사용

 

정말 지워 졌는지 확인해 볼까요? 작업관리자의 성능 탭을 눌러 보시면 캐시됨이 4GB가에서 561M 로 줄었습니다. 그만큼 여유 메모리가 늘어난 것입니다.

윈도우7 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기, RAMMap 사용

 

이렇게 Empty > Empty Standby List 를 통해서 한번에 지우는 방법도 있지만 개별적으로 작업하는 것도 가능합니다. File Summary File Details 목록으로 가서 지금은 실행되고 있지 않은 개체들을 제거해 줍니다.

윈도우7 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기, RAMMap 사용



[윈도우7 팁 ] 캐시(대기) 메모리 사용량 확인과 퀘적한 시스템 만들기 <RAMMap 사용>

질병에 따른 꿀의 효능 

 

 

1. 위장병 

 

꿀을 적당량 수시로 먹되 시장기를 느낄 때마다 조금씩 먹는다. 

 

위궤양이 있을 때 위가 조금 쓰릴 수도 있으나 이때는 물에 타서 마시면 됩니다. 

 

이때 인삼가루를 섞어 먹으면 정력에 효과가 있을 뿐만 아니라 위장병을 낫게 하는데 효과적이다. 

 

 

2. 당뇨병 

 

통상 단 것이라 하면 다 같은 것 일 것으로 생각되나 설탕이나 과일에 들어 있는 당분과 벌꿀의 당분은 성분상 완전히 다르다. 

 

설탕은 인체에 들어가면 포도당과 과당으로 분리되어야 흡수가 이루어진다. 

 

이 과정에서 설탕은 인슐린, 칼슘, 비타민을 소모하나 벌꿀은 이미 꿀벌들이 위의 작업을 다해놓은 상태의 완전식품이다. 

 

다시 말해 인체에 들어갔을 때 소화 분해 과정 없이 바로 흡수가 되어 에너지원이 되므로 도리어 당뇨환자의 당질 섭취에 아주 좋은 음식이다. 

 

 

3. 이질 

 

복통이 심한 이질에는 진하게 탄 꿀을 한 사발을 단번에 먹는다. 

 

혹은 생강즙과 꿀을 같은 양으로 배합하고 물에 타서 마신다. 

 

또 피를 쏟는 이질에는 생지황 즙에 꿀을 타서 한 수저씩 먹는다. 

 

 

4. 간염 

 

감초가루를 섞은 꿀은 간염을 비롯한 간장질환, 위궤양, 복통, 정신 안정에 효과가 크다. 

 

 

5. 위염 

 

벌 꿀 50g에 중간 크기의 무 1개를 썬 뒤, 이것이 무르도록 오랫동안 고아서 세 번에 나누어 먹으면 위염이 가라앉는다. 

 

 

6. 야뇨증 

 

꿀만 자주 먹이거나 혹은 마 가루를 섞어 먹인다. 

 

 

7. 구내염 

 

열에 의해 입안이 헐고 패일 때 꿀에 섞은 황백 가루를 조금씩 입에 물고 있다가 녹으면 삼키기를 반복한다. 

 

구내염에는 꿀에 무 잎을 담가 뒀다가 물고 있어도 효과가 있다. 

 

 

8. 체력(정력) 강화 

 

꿀에 복분자, 즉 산딸기를 재워 익힌 것은 정력 감퇴를 치료하는 약이다. 

 

또 꿀에 인삼 가루를 섞어 놓고 체력이 떨어질 때나 정력 감퇴에 좋다. 

 

전신쇠약, 소화기능 저하, 복부와 손발의 냉증, 집중력 감퇴 등에도 좋다. 

 

빈속에 복용한 다음 찬물을 마시면 된다.

 

 

9. 몸에 열이 많을 경우 

 

꿀은 성질이 냉하여 열을 맑게 하므로 꿀을 찬물에 타서 복용한다. 

 

 

10. 몸이 차가운 경우 

 

꿀을 따뜻한 미온수에 타서 마신다. 

 

 

11. 소화 

 

꿀에 삽주 뿌리를 가루 내어 섞어서 복용하면 소화불량, 식욕부진, 의욕 저하에 좋다. 

 

삽주 뿌리는 창출과 백출이 있는데 이때는 백출을 쓴다. 

 

 

12. 변비 

 

저녁 취침 전에 꿀 두 숟가락을 먹는다. 30분이나 1시간 후 생수를 한 컵 마신다. 

 

검은깨에 벌 꿀, 우유를 섞은 것을 매일 아침 공복에 타 먹이면 노인들이나 산모들의 변비가 낫는다. 

 

 

13. 기침 

 

꿀에 대나무 잎을 태운 가루를 섞어 만성 지속성 기침에 응용한다. 

 

대나무 잎이 열을 내리고 마른기침을 멎게 하는 효능이 있다. 

 

꿀에 오미자 가루를 약간 타서 복용해도 좋다. 

 

또는 꿀과 참기름을 섞은 뒤, 따뜻한 물에 타서 하루 세 차례씩 수 일 동안 먹으면 마른기침이 잦아진다. 

 

 

14. 고혈압 

 

꿀 속에는 화분과 효소가 그대로 살아 있어 피를 맑게 하고 혈액순환 작용을 하여 혈압을 강화시키는 효과가 있다. 

 

또는 토종벌 집을 애벌레가 있는 상태 그대로 삶아서 먹거나 가을 추수 시에 볏짚 단에 많은 달팽이를 식초로 끈끈한 것을 씻어낸 뒤 

 

참기름을 발라서 먹으면 좋다. 

 

 

15. 스테미너 식 

 

마늘을 꿀에 재어 먹되 1회에 3쪽 이상 먹지 않는다. 

 

양파, 파, 달걀, 잣과 꿀을 섞어 먹으면 정력 증강에 효과가 있다. 

 

당근, 샐러리, 사과주스 등에 타서 먹는다.(비율은 1:1:1) 

 

 

16. 편도선염 후두염 

 

저녁에 꿀 한 숟가락을 목에 30초 물고 있다가 삼킨다. 

 

 

17. 피로 해소 

 

꿀에 사과 식초를 약간 넣어 마시면 피로를 풀어주는 약이 된다.

 

 

18. 음주 후

 

술을 마신 다음 숙취에 시달릴 때는 꿀에 칡뿌리 가루를 섞어먹으면 좋다.

 

또는 꿀을 한 숟가락 먹거나 미지근한 물에 타서 마시면 숙취 제거나 입에서 나는 술 냄새가 없어진다.

 

이는 감기에도 효과가 있다. 쓴 칡과 단맛의 꿀이 어우러져 상쾌한 맛이 난다.

 

 

, , , , , , , , ,

질병에 따른 꿀의 효능 appeared first on 와이즈앤오페.




가격 변동이 있을 수 있는 점 양해 부탁드리겠습니다.
이 포스팅은 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다.

1. 물을 적게 마신다
수분 섭취량이 줄면 건강한 피부를 유지하기 힘들다. 물은 손상된 세포 복원을 가속화한다. 수분이 부족하면 피부가 건조해지고 건조한 피부는 주름이 쉽게 생기기 마련이다.
2. 엎드려 잔다
노화가 진행될수록 피부 탄력은 떨어진다. 엎드려 자면 얼굴이 아래로 쏠리며 피부의 콜라겐이 손상을 입기 쉽다.
3. 스트레스 관리를 안 한다
스트레스는 만병의 원인이다. 과도한 스트레스는 심혈관질환, 천식, 자아면역계통 등 질환 발병을 촉진시킬 수 있으니 자신만의 스트레스 해소법을 마련해 두자.
4. 밤을 자주 샌다
밤을 새거나 잠을 제대로 자지 않으면 푸석푸석한 피부를 갖게된다.
피부 재생 시간이라고 알려진 밤 10시부터 새벽 2시 사이에는 수면에 드는 것이 건강한 피부를 지키는 방법이다.
5. 과도한 흡연과 음주
담배 속 니코틴은 피부혈관을 수축시켜 비흡연자보다 더 빨리 주름을 만든다.
음주 역시 마찬가지다. 지나친 음주는 피부의 유지분비를 감소시켜 수분을 빼앗겨 노화가 빨리 찾아올 수 있다.
6. 찡그린 인상
항상 인상을 찡그리고 있는 사람은 일명 '표정 주름'이 생긴다. 한 번 생긴 주름은 없어지지 않으니 생기기 사전에 예방하자.
7. 정크푸드를 즐겨 먹는다
라면이나 햄버거 등 과도한 나트륨 섭취를 하게 만드는 음식을 자주 먹으면 건강에 좋지 않다. 또 이같은 음식은 지방과 콜레스테롤 섭취도 증가시켜 노화를 재촉한다.
8. 운동을 하지 않는다
나이가 들수록 날씬한 몸매를 유지하기는 힘들어진다. 나이가 들면서 기초대사량이 낮아지기 때문이다. 본인이 의식해 운동을 시행해야 건강하고 젊은 몸을 유지할 수 있다.
9. 자외선을 무서워 하지 않는다
자외선은 피부 노화의 주요 원인이다. 선크림 바르기를 생활화해야 한다. 비오는 날, 흐린 날에도 선크림은 필수다. 또 선크림은 한번 바르면 끝이 아니라 자주 덧발라 주는 게 노화를 늦추는 방법이다.
10. 클렌징을 철저히 하지 않는다
여성은 메이크업 후 클렌징을, 메이크업을 하지 않는 남성일지라도 선크림을 바른 뒤에는 클렌징을 철저히 해야 한다.
메이크업 잔여물이 모공에 쌓여 피부 트러블의 주 원인이 되고 노화를 앞당길 수 있다.

The post 빨리 늙게 만드는 습관 10가지 appeared first on 픽스기어 멜.




가격 변동이 있을 수 있는 점 양해 부탁드리겠습니다.
이 포스팅은 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다.